「眠れない」と訴えるひとは多い。

しかし、よく聴いてみると、

眠るのが下手で寝る習慣が上手く身についてないひともいれば、

うつ病などの精神疾患が隠れている場合もある。

眠れないのは、寝つきが悪いのか、夜中に目が覚めるのか、早く目覚めてしまうのかなど「眠れない」にも種類がある。

昼間に長時間眠っているために夜は「眠れない」こともある。

状況を聴き取るところから治療がはじめる。